生活

秋季天高气爽，应是人们感觉“最舒服”的季节，但是人们总会感到一种难以言喻的疲倦感，这事是常说的“秋乏”，俗话说“入秋三分虚”，是普遍存在的人的自然生理反应。那么，秋乏要如何消除呢？

卵巢是女性的性腺，它能产生卵细胞和分泌性激素，因此具有生殖和内分泌功能。保养卵巢对女性来说非常重要。那么平时如何保养卵巢？下面跟小编一起来看看吧。

秋季天气早晚温差比较大，稍有不注意就容易引发疾病。那么秋季要预防哪些疾病呢？下面就来了解一下吧！

寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始。天气逐渐转冷，昼夜温差增大，阴阳之气研始转变，阳气渐衰、阴气渐长，易使人患上感冒、腹泻等疾病。那么，寒露养生要注意什么呢？

已经是秋季了，天气凉了许多，不少人感觉自己的四肢冰凉冰凉的。身体也变得十分的怕冷，只要冷风吹过就容易打冷颤。那么该怎么保暖四肢呢？这几个中医养生小技巧，保暖效果很是不错，可以了解一下。

心火旺怎么饮食调理呢？心火旺怎么饮食调理针对心火旺推荐的食材和中药材：苦瓜、莲子、苜蓿（mù xu）、荷叶、茯苓、莲子心、淡竹叶。

由于生长环境和遗传因素的不同，每个人的身高，体重，外貌是各不相同的，每个人都希望自己能够长的高一点。如果孩子总是比同龄人矮一截，家长应该要注意了，找到孩子长得慢的原因，那么小孩长不高是什么原因？

10个孕妇里就有3~4个会出现便秘。千万不要小看这孕期便秘，它的危害简直超乎你想象。

口腔溃疡俗称口疮，是一种常见的发生于口腔黏膜的局限性损伤，多见于唇内侧、舌面、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。这些部位黏膜的角化层较薄，易发生溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，严重影响患者饮食、说话，给日常生活造成不便。口腔溃疡往往并发口臭、咽喉疼痛、头痛、头晕、恶心、乏力、便秘、烦躁、发热等全身症状。